-
Legg puter rundt deg for å forhindre at du ruller over på posen.
-
Bruk en tettsittende topp
Det vil bidra til å holde posen tett inntil kroppen mens du sover. -
Prøv å sove på ryggen
Det kan ta litt å bli vant til, men etter en stund kan det bli en annen natur. -
Vær bevisst på posens tilstand
Vær klar til å tømme eller skifte pose om natten, om nødvendig.